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眠り病

counting sheep昼寝が好き。太陽を浴びた布団にくるまってうとうと。幸せ~。
不思議なことに、いつも昼寝ではちょうど3時間たったら自然と目が覚めます。
小さい頃から、睡眠時間はどう頑張っても減らせなかったんですよね。「睡眠時間を削ると時間を有効に使える!」的指摘は耳が痛いので無視しますが、「寝る時間が長い人は痩せている」的研究結果は信じています。Sakiko

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