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体脂肪を燃やせ!その3

体脂肪率体脂肪ネタ第3弾、おかげさまで、順調に体脂肪率が減っている。努力した甲斐があった。さっそく、自分にご褒美で、冷蔵庫にビールを補充!「あれれ?そんなんでいいの?」と、聞こえてきそうですが、いいんです。長続きさせるためには、ストレスが大敵なんです。長期戦なんです。

TORITORI

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