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通勤ストレス

Hana_in_uk家を出てから職場に着くまで1回乗換えで55分。東京では悪くない方かと思うが、車で10分で着いていたアメリカ生活とは雲泥の差である。

まぁここでぶつくさ言ってもしょうがない。新聞や本を読む時間が確保できるし、立って歩いて階段を上り下りしてカロリーを消費できるという良い面もある。職場に向かう急坂は心肺機能の向上にも役立ちそうだ。最近では、マスクを着用して病気の感染防止と加湿に心がけると、人ごみでも意外と快適だとわかったので、毎日マスク通勤している。少しでも通勤ストレスを少なくしなければ。。。Sakiko

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